Les vêtements sont très importants lors de la randonnée!

En ce qui concerne la randonnée, vous pouvez penser que la marche est une capacité innée et n'a pas besoin d'être apprise.

En fait, si vous voulez que vos randonnées soient plus amusantes et plus sûres, alors comment planifier un itinéraire, comment préparer l'équipement, la nourriture et comment trouver l'hébergement sont tous cruciaux.

* Vêtements

• Vestes, chemises et pantalons (nécessaires aux activités de plein air, à l'épreuve du vent, imperméables, respirantes et résistantes à l'usure)

• Veste en toison (principalement à l'épreuve du vent et chaud)

• Sous-vêtements qui vont de la sueur (pour garder le corps au sec après l'exercice en plein air)

• Pantalon à séchage rapide (un must pour les voyages d'été, le pantalon et les manches doivent être de préférence amovibles)

• Vestes en bas (nécessaire pour rester au chaud lorsque vous voyagez en hiver ou dans les zones de plateau)

• Autres vêtements personnels (sous-vêtements jetables, maillots et t-shirts)

* Chaussures et chaussettes

• Chaussures de randonnée et d'alpinisme (fortement adaptable, résistant à l'usure, imperméable, de préférence à mi-hauteur, qui peut protéger les chevilles)

• Sports légers et chaussures décontractées (adaptées aux sorties générales ou à la conduite)

• Sandales sportives (peuvent être portées sous forme de pantoufles ou portées directement lors de la randonnée en été)

• Chaussettes qui vont de la sueur (de préférence en matériau CoolMax, portées avec des chaussures Gore-Tex, qui peuvent épuiser la sueur des pieds et empêcher les gelures en hiver)

• Chaussettes de sport ordinaires (coton, confortable à porter)

• Couverture de neige (très utile sur les routes enneigées ou boueuses)

* Chapeau, gants, lunettes

• Chapeau de soleil (style de casquette à bords ronds, tout ce que vous aimez, tant qu'il peut bloquer le soleil)

• Chapeau en toison (principalement pour la chaleur)

• Gants minces (principalement pour la commodité des activités, comme prendre des photos, etc.)

• Gants épais (principalement pour la chaleur)

• Les lunettes (les sportives sont meilleures, leur fonction principale est la protection solaire, ils peuvent également être utilisés pour avoir l'air cool)

* Choisissez des vêtements en plein air en fonction de l'utilisation

La demande de vêtements en plein air est directement liée à son utilisation. Beaucoup de gens se concentrent souvent sur les vestes chères dans les magasins en plein air, mais ignorent les vêtements plus de base.

* 3 couches de tenue pour les professionnels

La théorie de l'alpinisme moderne propose le concept de trois couches de vêtements: une couche intérieure de l'absorbant de sueur, une couche thermique moyenne et une couche de protection extérieure.

Les sous-vêtements sont nécessaires pour être en absorbant de sueur, respirant, à séchage rapide et chaud. Choisissez généralement les sous-vêtements Coolmax qui absorbe rapidement la transpiration. Les sous-vêtements Coolmax sont relativement chers, et vous pouvez également choisir des sous-vêtements de fibres chimiques non coton comme alternative.

La couche d'isolation thermique est généralement en toison. La toison est un tissu relativement bon pour absorber la transpiration, sécher rapidement et se réchauffer. Certaines toisons sont également à l'épreuve du vent. La toison ordinaire est moins chère, mais certaines grandes marques ont des fonctions à l'épreuve du vent, imperméables et autres, et le prix est beaucoup plus cher.

Les vestes sont généralement utilisées comme couche la plus externe. Les vestes ont d'abord été utilisées lors de l'escalade des montagnes enneigées à haute altitude. Lorsque vous approchez du pic, on enlevait la veste descendante, retirait le grand sac à dos et avançait légèrement avec une veste. C'est ainsi qu'il a obtenu son nom. En raison de conditions naturelles difficiles, la couche extérieure doit être à l'épreuve du vent, étanche et respirante.

Des vêtements à trois couches sont proposés pour l'alpinisme dans des environnements difficiles, et les amateurs de plein air ordinaires n'ont pas nécessairement à l'imiter délibérément. Par exemple, les sous-vêtements, l'utilisation de certains vêtements de fibres chimiques ordinaires peut parfois obtenir des effets similaires. N'oubliez pas d'essayer de ne pas porter de tissus chauds à base de coton à l'extérieur.

Lors de l'achat d'équipement extérieur, vous devez vous rappeler que l'équipement est pour une utilisation, pas pour vous montrer, et vous n'avez pas nécessairement à acheter du matériel spécifiquement pour les activités de plein air. Vous devez acheter de l'équipement petit à petit et en fonction de vos besoins.